Limone
Ricco di vitamina C, il limone stimola la produzione di enzimi epatici e favorisce la detossificazione.
Aglio
L'aglio contiene composti solforati che supportano le funzioni epatiche e migliorano il flusso sanguigno.
Curcuma
La curcumina nella curcuma ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che proteggono il fegato.
Barbabietole
Le barbabietole contengono betaina, che aiuta il fegato a eliminare le tossine e a migliorare la funzionalità epatica.
Avocado
Ricco di antiossidanti, l'avocado protegge le cellule epatiche dai danni ossidativi.
Frutti di Bosco
I frutti di bosco, come i mirtilli, sono carichi di antiossidanti che riducono lo stress ossidativo nel fegato.
Zenzero
Lo zenzero ha effetti antinfiammatori e contribuisce alla protezione delle cellule epatiche.
Verdure a Foglia Verde
Spinaci, cavolo e altre verdure a foglia verde sono ricche di clorofilla, che favorisce la detossificazione.
Noci
Le noci contengono acidi grassi omega-3 e glutathione, che supportano la funzione epatica.
Tè Verde
Le catechine nel tè verde hanno effetti protettivi sul fegato e favoriscono la rimozione delle sostanze nocive.
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